夜行バスの4列シートは地獄できついのか快適に過ごすためにはどうすればいいのかをまとめています。
また、4列シートの特徴やメリット・デメリットなど長時間の移動を快適にするためのポイントを押さえましょう。
夜行バスの4列シートとは
夜行バスの4列シートとは、バスの通路を挟んで左右に2列ずつ配置されたシートのことを指します。
この配置は一般的にスタンダードな夜行バスの座席配置であり、リーズナブルな価格で利用できるため多くの利用者に親しまれています。
しかし、その狭さや他の乗客との近さから、快適さを求める人には少し厳しいと感じることもあります。
夜行バスの4列シートは地獄できつい？
夜行バスの4列シートが「地獄できつい」と言われる理由は、スペースが狭かったりプライバシーが守られなかったりするからです。
とくにスペースが確保できないとストレスが溜まる人にはおすすめできないことが多いです。
スペースの狭さ
4列シートは一席あたりのスペースが限られています。特に次のような問題があります：
- 肩幅が狭い：左右の乗客と肩が接触することが多く、窮屈さを感じます。
- 足元のスペース：足を伸ばすスペースが限られており、長時間座り続けると足が疲れることが多いです。
- リクライニングの制限：リクライニングシートは一定の角度までしか倒せず、完全にフラットにはなりません。そのため、快適な睡眠姿勢を保つのが難しいです。
プライバシーの欠如
4列シートは隣の席との距離が近いため、プライバシーがほとんどありません。以下の点がストレス要因となります：
- 隣の乗客の動き：隣の人が動くたびに振動や音が伝わりやすいです。
- 会話や音：隣の人の会話やスマホの音が気になることが多いです。
- 匂い：隣の人の食べ物や体臭が気になることがあります。
寝心地の悪さ
夜行バスの4列シートは、長時間の睡眠には向いていません。その理由は以下の通りです：
- シートの硬さ：シートが硬いため、長時間座っているとお尻や背中が痛くなります。
- 姿勢の固定：リクライニング角度が限られているため、快適な寝姿勢を保つのが難しいです。
- 揺れ：バスの揺れや振動が直接体に伝わるため、熟睡するのが難しいです。
夜行バスの4列シートのメリットとデメリット
メリット
- 料金の安さ：他のタイプのシートに比べて圧倒的に安価です。
- 便数が多い：多くのバス会社がこの配置を採用しているため、便数が豊富です。
- 利用しやすい：特に予約が取りやすいです。
デメリット
- 快適性の欠如：前述の通り、スペースの狭さやプライバシーの欠如など、快適性に欠ける点が多いです。
- 疲れやすい：長時間の移動で疲れやすく、体に負担がかかります。
- 騒音や振動：隣の乗客の音やバス自体の振動が直接伝わるため、リラックスしにくいです。
4列シートでの快適な過ごし方
夜行バスの4列シートで少しでも快適に過ごすためには、以下の工夫が役立ちます：
耳栓やアイマスクの活用
耳栓：隣の人の音やバスのエンジン音を遮るために有効です。
アイマスク：外の光や車内の照明を遮り、睡眠の質を向上させます。
ネックピローの使用
ネックピロー：首や頭をサポートし、リラックスした姿勢を保つことができます。これにより、首や肩の痛みを軽減します。
ひざ掛けやブランケット
ひざ掛けやブランケット：バス内の冷房が効きすぎることがあるため、寒さ対策として持参すると良いでしょう。
適切な服装
リラックスできる服装：締め付けの少ないリラックスできる服装を選びましょう。
長時間の移動でも快適に過ごせます。
足のストレッチ
定期的な足のストレッチ：サービスエリアの停車時間などを利用して、足を伸ばしたり軽いストレッチを行うと、疲労を軽減できます。
まとめ
夜行バスの4列シートは、リーズナブルな価格で利用できる一方で、狭さやプライバシーの欠如、寝心地の悪さなどのデメリットがあります。
しかし、耳栓やアイマスク、ネックピローなどを活用することで、少しでも快適に過ごすことが可能です。
旅行の目的や予算に応じて、最適な選択をすることが重要です。